こんにちは、
スピリチュアル専門マインドコーチ®の
安達庸子です。
今日は、楽しい引きこもり準備を！
というお話をしたいと思います。
また、新しい週が始まりましたが、
今週は更に怒涛の一週間になりそうです。
というのも、
明後日26日から聖火ランナーがスタートするわけですが、
まだ、日本はオリンピックの開催を
延期もしくは中止の決定を誰も出来ずにいます。
もう責任のなすりつけ合いでしょう。
やめる決断のできない日本人、
世界からは相当の批判を浴びています。
日本だけの問題ではないですからね。
いくらなんでも、
聖火ランナーがスタートするまでには結論を出すのではというのが、大筋の見込みです。
なので、オリンピックを諦めた途端に、
日本も鎖国に突入する可能性があるんですね。
ロックダウンと言われる「都市封鎖」
要するに、外出禁止になることです。
引きこもりを強制されるわけです。
そうなると、諸外国のように
スーパーに人がどっと押しかけることになります。
引きこもるための日用品や食料を買うためです。
一番、新型コロナに感染する危険性が高いのは、
病院とイベント会場だと言われています。
ですが、
人々がパニックになって押しかけるスーパーも、
同じぐらい感染しやすい状況になります。
どの国も、イベントやレストランは閉店させても、
スーパーなどは営業して、困らないようにはしてくれています。
でも、
1メートル空けて並ぶとか、
1時間ごとに数十組のみの来店とか、
パニックになった群集には、難しいでしょう。
どうしても密集してしまうので、
それだけ感染のリスクが上がるわけです。
なので、これを読んでいるあなたは、
今のうちに少しづつ、
いつもより多目に
日持ちのする食料品や日用品を
調達しておいてください。
これは、外出禁止が決まって、
慌ててスーパーに殺到するリスクを
少しでも減らすためです。
買えなくなることはないので、
トイレットペーパーを買い占めるとかは必要ないですよ。
せめて、2週間分ぐらい
慌てて買いに行かなくてもいいように、
人の多いところに出向くリスクを減らすために、
備蓄を始めてください。
出来るならば、25日までに。
オリンピックを諦めた途端に
外出禁止になるのでしょう。
日本は、まだまだ感染しても重症化の危険性は低いので、
ここから先、
人が多く集まる状態さえ回避できれば、
これ以上の感染拡大は避けられるかもしれません。
ただ、
私が受け取ったメッセージでは、
ほとんどの人にコロナは潜伏することになるということです。
その先のメッセージもあるのですが、
タイミングを見て発信していこうと思います。
ただ、
今は、
楽しいことに目を向けて、
免疫力を落とさないことです。
笑いこそ、最大に免疫力を上げてくれますからね。
買い溜めの中に、
読みたかった本やゲームもお忘れなく。
そして、気になってたちょっとお高いレトルトとか、お酒とか、お気に入りのお店のお持ち帰りとか、奮発してみてください。
非常食という意識より、
家にいる必要がなくなったとしても食べたくなるようなものを
この機会に買ってみてください。
生野菜とかは仕方ないですからね。
今のうちに食べといてください。
後は、冷凍野菜とか、納豆も冷凍できますよ。
佃煮とかね、海藻類、フコダインを含むモズクなども免疫力を高めるには良いらしいですよ。
後、ペット達、小さな家族達のご飯やおやつも、
そろそろなくなるのなら、今のうちに買っておいてください。
お金は、現金をいつもより多目に下ろしておく方がいいかもしれませんが、
国によっては、カードしか使えなくなったところもあるようなので、
何かに偏らせることはやめた方がいいでしょう。
そして、
子供さんのいる家庭に
私からひとつお願いするとしたら、
ゲームを無制限に解禁してあげてください。
人生でまたとない楽しい期間になること間違いなしです。
何より集中力は、抜群に上がるでしょう。
やりたいことをできる喜びに、
ワクワクドキドキ、
すごい色々考えてやっていくと思います。
そして、クリアするという成功体験や、
達成感というものを味わうことでしょう。
また学校が始まって、出来なくなったとしても、
最高に楽しかった思い出になるでしょう。
「我慢」ではなくて
「楽しい非日常体験」にしてあげてください。
大人が経済不況で怖い顔で落ち込んでいても、
子供達の笑顔があれば、頑張れると思いませんか？
ネットで、映画やマンガ、好きな番組も寝落ちするまで見せてあげてください。
たくさんの感情に触れて、
どんな些細なことでも、
精神的に大きく成長できるでしょう。
娯楽にこれほど助けられる期間は、
そうそうないと思いますよ。
そして、もし親御さんも時間が許すならば
一緒にやってみてくださいね。
そういえば、ビックリしたのが、
大人のおもちゃも爆売れしてるそうです。
子供に負けず、大人も楽しもうってことですね(^◇^;)
昼間っからのビールも最高に美味しいですからね。
湯船に溢れるぐらいのお湯を張って、
昼間から長風呂に入るとかもね。
どんなことでもいいので、
今まで、してみたかったけど、
忙しくてできなかったこととか、
あなたも、楽しんでみてください。
楽しむことを自分に許可できたら、
人生怖いものなくなりますから。
私は、人は誰も
生きることを楽しむために生まれてきた
と思っていますからね。
あなたも、今までちょっと我慢してたささやかな願望を休み中に叶えてみてくださいね。
引きこもり中、
心にゆとりができれば、
これから先のイメージも降りてきますから。
引きこもる必要がなくなったら
それはそれで、万歳ということで(*^▽^*)
今日は、楽しい引きこもり準備にありがとう(*^_^*)
#今日のありがとう vol.696
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